Kitchenfreak

Über mich

Willkommen: Meine neue Küche seid 12/2012
Nachdem ich Probleme mit meinem Gewicht (145 kg) und Zuckerhaushalt hatte, begann ich mit Hilfe einer Diätologin meine Ernärung umzustellen. Dabei entwickelte sich die Leidenschaft zum Kochen und ich habe bemerkt, dass das Essen mit viel weniger Zucker, Fett und Kohlehydrate genau so gut schmeckt - aber manchmal gehts eben nicht ohne Zucker und Fett ;-) .

Kitchenfreaks neueste Rezepte

Titel: Vanilie Schnitten

25.817 Rezept-Aufrufe
Titel: Klasische Tomatensuppe

12.084 Rezept-Aufrufe
Titel: Wasabi Würstel Suppe

12.916 Rezept-Aufrufe
Titel: Feuriger Eiertoast

12.659 Rezept-Aufrufe
Titel: Grünes Kokos Curry

11.184 Rezept-Aufrufe
Titel: Karotten Cremesuppe

10.359 Rezept-Aufrufe
Titel: Mango - Smoothie

14.787 Rezept-Aufrufe
Titel: Nusskipferl

46.434 Rezept-Aufrufe
Titel: Rahmfisolen

27.158 Rezept-Aufrufe
Titel: Rotbarsch in Sesamkruste

8.270 Rezept-Aufrufe
Titel: Nusstorte

22.968 Rezept-Aufrufe
Titel: Schokolade Orangen - Creme

15.579 Rezept-Aufrufe
Titel: Lasagne Bolognese

11.614 Rezept-Aufrufe
Titel: Szegediner Gulasch

16.687 Rezept-Aufrufe
Titel: Kartoffelpüree

12.414 Rezept-Aufrufe
Titel: Reisfleisch

16.431 Rezept-Aufrufe
Titel: Faschierte Laibchen

21.926 Rezept-Aufrufe
Titel: Faschierte Bällchen in Salsa Sherry Dip

14.026 Rezept-Aufrufe
Titel: Exotische Reispfanne

14.990 Rezept-Aufrufe
Titel: Sherry Salsa Dip

12.023 Rezept-Aufrufe
Titel: Apfel-Matjes-Salat

9.464 Rezept-Aufrufe
Titel: Putenragout mit Petersilie

11.932 Rezept-Aufrufe
Titel: Kartoffel Gemüsepfanne

21.628 Rezept-Aufrufe
Titel: Avocadocreme

13.544 Rezept-Aufrufe
Titel: Mexikanischer Bohnentopf

13.023 Rezept-Aufrufe
Titel: Lachssteak natur mit Brokkoli und Dillkartoffeln

8.878 Rezept-Aufrufe
Titel: Topfenstrudel

15.444 Rezept-Aufrufe
Titel: Rindfleisch mit Paprika

11.615 Rezept-Aufrufe
Titel: Tsatsiki

11.329 Rezept-Aufrufe
Titel: Griechischer Tomatenreis

13.301 Rezept-Aufrufe

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