Kitchenfreak

Über mich

Willkommen: Meine neue Küche seid 12/2012
Nachdem ich Probleme mit meinem Gewicht (145 kg) und Zuckerhaushalt hatte, begann ich mit Hilfe einer Diätologin meine Ernärung umzustellen. Dabei entwickelte sich die Leidenschaft zum Kochen und ich habe bemerkt, dass das Essen mit viel weniger Zucker, Fett und Kohlehydrate genau so gut schmeckt - aber manchmal gehts eben nicht ohne Zucker und Fett ;-) .

Kitchenfreaks neueste Rezepte

Titel: Rindfleissalat

9.197 Rezept-Aufrufe
Titel: Marillenkuchen

17.331 Rezept-Aufrufe
Titel: Marillenmarmelade 2:1

16.351 Rezept-Aufrufe
Titel: Meeresfrüchte mit gebratenem Reis

10.676 Rezept-Aufrufe
Titel: Bolognese Borrito

14.574 Rezept-Aufrufe
Titel: Tomaten Mozzarella

12.420 Rezept-Aufrufe
Titel: Wiener vom Schwein

9.852 Rezept-Aufrufe
Titel: Kartoffelpuffer

16.355 Rezept-Aufrufe
Titel: Nudelsalat

16.720 Rezept-Aufrufe
Titel: Obstsalat mit Leisamen Vol. Flakes

8.537 Rezept-Aufrufe
Titel: Wurstsalat

21.152 Rezept-Aufrufe
Titel: pikanter Liptauer

15.540 Rezept-Aufrufe
Titel: Spagetti Bolognese

9.414 Rezept-Aufrufe
Titel: Zwiebel Ketschup Cury

11.337 Rezept-Aufrufe
Titel: Scharfer Gurkensalat

10.275 Rezept-Aufrufe
Titel: Tiramisu

26.558 Rezept-Aufrufe
Titel: Erdbeerschnitte

27.754 Rezept-Aufrufe
Titel: Erdbeer Vollwertbiskuit

14.770 Rezept-Aufrufe
Titel: Malakofftorte

46.471 Rezept-Aufrufe
Titel: Entensuppe mit Frühlinszwiebeln

11.719 Rezept-Aufrufe
Titel: Salat mit Putenfilet

10.262 Rezept-Aufrufe
Titel: Schoko-Nuss Kuchen

32.826 Rezept-Aufrufe
Titel: Pangasius gebraten m. Gemüse

10.184 Rezept-Aufrufe
Titel: Waldviertler Mohnzelten

16.259 Rezept-Aufrufe

Verlauf

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